Jedwabny Szlak nowy kierunek dla polskiego transportu?

Transport na Wschód, poza granicę Unii Europejskiej, wiąże się z sporą liczbą przeszkód do pokonania. Formalnych, politycznych, infrastrukturalnych, na przejściach granicznych czy problemów dotyczących bezpieczeństwa

Biznes, finanse

Nowy trend wśród aktywnych Polaków Czym jest walking?

Ciepłe letnie i słoneczne dni zachęcają do wyjścia z domu oraz aktywnego spędzania wolnego czasu, to dobry moment na powrót do regularnego wysiłku fizycznego i zadbanie o formę

Diety i fitness

Oferty pracy 5 porad, jak zwiększyć ich atrakcyjność

„Praca w młodym i dynamicznym zespole”, „stała możliwość rozwoju” czy „atrakcyjne wynagrodzenie” – brzmi jak idealna oferta pracy? Już nie. Obecnie kandydaci poszukujący nowego zajęcia wymagają od swoich przyszłych pracodawców znacznie więcej

Biznes, finanse

Najem, czyli jak znaleźć mieszkanie „idealne” żeby nie wpaść w długi?

Mimo korona-kryzysu, ceny nowych mieszkań nadal rosną w rekordowym tempie. Aż w 11 dużych miastach ceny są o ponad 10% wyższe niż przed rokiem

Biznes, finanse

Zmień nawyki żywieniowe na zdrowsze dietetyk podpowie jak to zrobić

Każdy moment w życiu jest dobry, aby zacząć dbać o zdrowe odżywianie i dzięki niemu pozytywnie wpływać na kondycję fizyczną i psychiczną naszego organizmu

Zdrowie i uroda

Polaków ogarnęła moda na morsowanie Czy nasze włosy lubią takie klimaty?

Mamy miłośników zimnych kąpieli w różnych formach, począwszy od klasycznego morsowania, czyli zanurzenia się w lodowatej wodzie w morzu czy jeziorze, przez ...

Zdrowie i uroda

Praca w trybie hybrydowym czy zostanie z nami na dłużej?

W raporcie pt. "Top of Mind: The Post-Pandemic Future of Work" wykazano, że praca w trybie hybrydowym może pomóc osiągnąć wzrost produktywności oraz zwiększyć efektywność działań pracowników

Biznes, finanse

Dobra mama – dobry tata Jak ważna jest rola rodzicielska?

Rola rodzicielska jest niezmiernie ważna w naszym życiu. Od tego w jaki sposób rodzice rozumieją swoją rolę wobec dziecka wiele zależy. Radzi położna Katarzyna Janik, ambasadorka kampanii Położna na medal

Społeczeństwo, ludzie

Jak siedzieć prawidłowo i sobie nie zaszkodzić? usiądź zdrowo do pracy

Zmiany wywołane przez pandemię COVID-19 wpłynęły na to, że dla wielu osób dom stał się nagle miejscem pracy

Dom i ogród

Zakup mieszkania z rynku wtórnego o tych kosztach należy pamiętać!

Niska w stosunku do popytu podaż nowych mieszkań czy stale rosnące ceny materiałów budowlanych sprawiają, że w najbliższym czasie najprawdopodobniej nie ma co liczyć na spadek cen nieruchomości

Biznes, finanse

Jak wystartować z własnym biznesem i nie upaść po roku?

Jak pokazują dane, pierwszy rok dla młodych przedsiębiorców jest najtrudniejszy, ponieważ aż 80% upada jeszcze w trakcie pierwszych 12 miesięcy swojej działalności. Po pierwszym roku znika z rynku 30% młodych firm

Biznes, finanse

Deser nie musi być na słodko 3 wytrawne propozycje w Twoim menu

Czekolada, śmietanka, owoce – to jedne z głównych składników deserów. Choć często lubimy sobie osłodzić życie, czasami warto spróbować nowych, nieoczywistych połączeń

Przepisy